第 612章 怎样才能情绪稳定(2/2)

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有什么好怕的了!

    王阳明说:“所谓的寻找快乐,就是一个不断放下自我的过程。”

    苏轼在《前赤壁赋》中写道:“惟江上之清风,与山间之明月,耳得之而为声,目遇之而成色,取之无禁,用之不竭,是造物者之无尽藏也,而吾与子之所共适。”

    当苏轼面对人生中的重大变故时,愁绪难解,他选择忘掉自我,返归自然,将自己有限的生命与自然相融合。

    王阳明曾说  :“吾辈用功,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易!

    《道德经》里也讲:“知足不辱,知止不殆”,人不能有太多的欲望,懂得适可而止。

    王阳明曾经给他的学生举了一个例子:“古之张良、董仲舒、诸葛亮、韩琦、范仲淹,此五子者,名臣贤相也,生为名臣,没为明神,庙食百世,名垂千古矣。然其平生心事,在于济人利物,其致君泽民之道,在于行其所学而已。”这段话中的意思是说,这些人都是在取得了卓越的成就之后,选择了淡泊名利。他们将自己的精力都放在了帮助他人和造福社会上,而不是追求个人的荣华富贵。这种精神境界和行为方式值得我们学习和借鉴。

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