调经论篇第六十二(6/7)
这架势，吓得躲得远远的，你的血液也冻得跟凝固的酸奶似的，循环不畅，手脚冰凉，这就是中寒的感觉，跟吃了冰镇西瓜还吹了空调似的，透心凉。
说到治疗，虽然现在咱们不用穴位针灸那么直接，但咱们有现代的方法啊。比如，感觉外热的时候，别急着脱衣服，找个阴凉的地方缓缓，或者喝杯凉开水，让身体自然散热；内寒的时候呢，赶紧回家泡个热水澡，喝杯姜茶驱驱寒，再抱个暖宝宝，让温暖从外而内渗透进去。
至于脉象嘛，咱们现代人虽然不一定能自己摸出那么细致的脉象变化，但可以通过观察身体的反应来感知。比如，中寒时，你可能会觉得手脚冰凉，脸色苍白，这时候你可以自己把把脉，虽然不一定能摸出“盛大以涩”，但能感受到脉搏跳动得比较慢，比较沉，这就是身体在告诉你：“我冷，我需要温暖。”
黄帝转头看向一旁正闭目养神的岐伯大师，问道：“老岐啊，你说这阴阳俩兄弟要是搞起内讧，血气也跟着凑热闹，一团乱麻似的就成了病，咱们拿针去扎，该怎么下手才好呢？”
岐伯睁开眼，微微一笑，那笑容里仿佛藏着千年的智慧：“陛下，这事儿嘛，得讲究个‘经隧’之道。咱们不是直接跟病魔硬碰硬，而是得走它的‘后门’——经络。气血嘛，血在营分里溜达，气则在卫分里游荡。咱们就顺着这自然规律，四季变换，深浅高低，都得心里有数，才能精准打击。”
黄帝一听，眼睛亮了：“哦？听起来挺有门道的。那要是这血气真的拧巴到一块儿了，病也成型了，阴阳两边还互相看不顺眼，咱们是该补还是该泻呢？”
岐伯捋了捋胡子，慢条斯理地说：“泻嘛，得挑那气盛的时候下手，就像警察抓小偷，得趁他嚣张的时候一网打尽。针一扎进去，得跟那邪气同频共振，就像开门迎客一样，让它进来容易，出去也容易，这样正气就不会受伤。而且啊，咱们还得把邪气逃跑的路给拓宽了，让它跑得更快更远，这就叫‘大泻’。但记住，拔针的时候要果断，那邪气才会彻底投降。”
黄帝陛下眉头一皱，说：“哎，岐伯老师，您说说看，要是想给人补补身子，调理下虚弱的体质，咱们针灸这活儿该怎么做才到位呢？”
岐伯大师捋了捋他那长长的白胡子，笑眯眯地回答：“陛下，这补虚啊，就像给车加油，得讲究个精准和时机。首先，拿起针来别急着扎，得先稳住心神，就像瞄准靶心一样，心里得有个数儿。”
“然后呢，你得等人家呼气的时候，轻轻巧巧地把针送进去。这就像是风箱鼓风，气往外走的时候，门缝儿就开了，针就这么悄无声息地溜进去，不给邪气留一点机会。”
“针一进去，得确保周围严严实实的，就像给针眼儿安了个防盗门，精气儿想跑都跑不掉。这时候，手要快，针得稳，嗖的一下拔出来，就像闪电侠一样，让那股子补进去的气儿，还没来得及溜达就被锁在体内了。”
“您瞧，气儿进去了，针儿就出来，热乎乎的邪气想回头都找不到门儿，咱们这就相当于给它来了个‘关门打狗’，邪气四散而逃，正气、精气自然就安稳留下来了。”
“接下来啊，咱们还得根据人的气息变化，掌握好时间节奏。就像是跳舞踩点，近了不抢拍，远了不拖沓，这样远处的气儿也会被吸引过来，咱们这就算是追气成功了，哈哈，是不是有点像钓鱼高手，坐等鱼儿上钩？”
皇帝陛下对身边的岐伯老师说：“岐伯老师啊，您之前讲的虚实理论，说有十种情况，都跟五脏有关，但五脏不就对应五条主脉嘛？人体明明有十二经脉，每条经脉都可能生病，为啥您专挑五脏说呢？而且，这十二经脉遍布全身三百六十五个穴位（虽然现在我们知道不是严格的三百六十五个，但咱们就顺着古人说），万一哪个穴位附近有病，不都得连累到经脉吗？经脉的虚实又怎么跟五脏对应起来治呢？”
岐伯老师微微一笑，那笑容里仿佛藏着千年的智慧：“黄帝啊，您问得好！五脏与六腑，那可是天生的好搭档，表里相通，一荣俱荣，一损俱损。而经络、关节这些，也各有各的虚实之症，治疗时就得看病邪藏在哪儿，然后精准打击。咱们来详细聊聊这‘对症下药’的艺术吧！”
“比如说，病在脉上，那就得从血入手，调理血液循环，让血脉畅通无阻。想象一下，血管就像城市的交通网，堵车了就得疏通，不然就得‘堵心’了。这时候，可以用点活血化瘀的草药，比如丹参、红花，各取个10克，泡水喝，效果杠杠的！”
“如果病在血里，那就得调理经络了。经络就像是身体里的信息高速公路，信息不畅，身体就乱套。这时候，咱们可以用针灸或者推拿，沿着经络走向，轻轻疏通，感觉就像是给身体做了一场SpA，舒服极了！”
“气不顺了，就调卫气。卫气就像是身体的守卫军，负责抵御外邪。气不足，人就容易感冒、乏力。这时候，可以练练气功，或者来点黄芪、党参补补气，黄芪30克，党参15克，炖只鸡，美味又补气！”
“肉疼怎么办？那就得调分肉
说到治疗，虽然现在咱们不用穴位针灸那么直接，但咱们有现代的方法啊。比如，感觉外热的时候，别急着脱衣服，找个阴凉的地方缓缓，或者喝杯凉开水，让身体自然散热；内寒的时候呢，赶紧回家泡个热水澡，喝杯姜茶驱驱寒，再抱个暖宝宝，让温暖从外而内渗透进去。
至于脉象嘛，咱们现代人虽然不一定能自己摸出那么细致的脉象变化，但可以通过观察身体的反应来感知。比如，中寒时，你可能会觉得手脚冰凉，脸色苍白，这时候你可以自己把把脉，虽然不一定能摸出“盛大以涩”，但能感受到脉搏跳动得比较慢，比较沉，这就是身体在告诉你：“我冷，我需要温暖。”
黄帝转头看向一旁正闭目养神的岐伯大师，问道：“老岐啊，你说这阴阳俩兄弟要是搞起内讧，血气也跟着凑热闹，一团乱麻似的就成了病，咱们拿针去扎，该怎么下手才好呢？”
岐伯睁开眼，微微一笑，那笑容里仿佛藏着千年的智慧：“陛下，这事儿嘛，得讲究个‘经隧’之道。咱们不是直接跟病魔硬碰硬，而是得走它的‘后门’——经络。气血嘛，血在营分里溜达，气则在卫分里游荡。咱们就顺着这自然规律，四季变换，深浅高低，都得心里有数，才能精准打击。”
黄帝一听，眼睛亮了：“哦？听起来挺有门道的。那要是这血气真的拧巴到一块儿了，病也成型了，阴阳两边还互相看不顺眼，咱们是该补还是该泻呢？”
岐伯捋了捋胡子，慢条斯理地说：“泻嘛，得挑那气盛的时候下手，就像警察抓小偷，得趁他嚣张的时候一网打尽。针一扎进去，得跟那邪气同频共振，就像开门迎客一样，让它进来容易，出去也容易，这样正气就不会受伤。而且啊，咱们还得把邪气逃跑的路给拓宽了，让它跑得更快更远，这就叫‘大泻’。但记住，拔针的时候要果断，那邪气才会彻底投降。”
黄帝陛下眉头一皱，说：“哎，岐伯老师，您说说看，要是想给人补补身子，调理下虚弱的体质，咱们针灸这活儿该怎么做才到位呢？”
岐伯大师捋了捋他那长长的白胡子，笑眯眯地回答：“陛下，这补虚啊，就像给车加油，得讲究个精准和时机。首先，拿起针来别急着扎，得先稳住心神，就像瞄准靶心一样，心里得有个数儿。”
“然后呢，你得等人家呼气的时候，轻轻巧巧地把针送进去。这就像是风箱鼓风，气往外走的时候，门缝儿就开了，针就这么悄无声息地溜进去，不给邪气留一点机会。”
“针一进去，得确保周围严严实实的，就像给针眼儿安了个防盗门，精气儿想跑都跑不掉。这时候，手要快，针得稳，嗖的一下拔出来，就像闪电侠一样，让那股子补进去的气儿，还没来得及溜达就被锁在体内了。”
“您瞧，气儿进去了，针儿就出来，热乎乎的邪气想回头都找不到门儿，咱们这就相当于给它来了个‘关门打狗’，邪气四散而逃，正气、精气自然就安稳留下来了。”
“接下来啊，咱们还得根据人的气息变化，掌握好时间节奏。就像是跳舞踩点，近了不抢拍，远了不拖沓，这样远处的气儿也会被吸引过来，咱们这就算是追气成功了，哈哈，是不是有点像钓鱼高手，坐等鱼儿上钩？”
皇帝陛下对身边的岐伯老师说：“岐伯老师啊，您之前讲的虚实理论，说有十种情况，都跟五脏有关，但五脏不就对应五条主脉嘛？人体明明有十二经脉，每条经脉都可能生病，为啥您专挑五脏说呢？而且，这十二经脉遍布全身三百六十五个穴位（虽然现在我们知道不是严格的三百六十五个，但咱们就顺着古人说），万一哪个穴位附近有病，不都得连累到经脉吗？经脉的虚实又怎么跟五脏对应起来治呢？”
岐伯老师微微一笑，那笑容里仿佛藏着千年的智慧：“黄帝啊，您问得好！五脏与六腑，那可是天生的好搭档，表里相通，一荣俱荣，一损俱损。而经络、关节这些，也各有各的虚实之症，治疗时就得看病邪藏在哪儿，然后精准打击。咱们来详细聊聊这‘对症下药’的艺术吧！”
“比如说，病在脉上，那就得从血入手，调理血液循环，让血脉畅通无阻。想象一下，血管就像城市的交通网，堵车了就得疏通，不然就得‘堵心’了。这时候，可以用点活血化瘀的草药，比如丹参、红花，各取个10克，泡水喝，效果杠杠的！”
“如果病在血里，那就得调理经络了。经络就像是身体里的信息高速公路，信息不畅，身体就乱套。这时候，咱们可以用针灸或者推拿，沿着经络走向，轻轻疏通，感觉就像是给身体做了一场SpA，舒服极了！”
“气不顺了，就调卫气。卫气就像是身体的守卫军，负责抵御外邪。气不足，人就容易感冒、乏力。这时候，可以练练气功，或者来点黄芪、党参补补气，黄芪30克，党参15克，炖只鸡，美味又补气！”
“肉疼怎么办？那就得调分肉
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