第177章 体质升级??!(2/2)

投票推荐 加入书签

的金砖,以你的力量,不可能拿起来的。”

    “我又没说是我来挑战。”

    童锦城指了指身后的李鹏和梁天歌。

    “介绍一下,心动的大学生栏目组的李鹏和梁天歌,小鹏特别喜欢健身,自己是还是健身教练呢。”

    “哦?是吗?”

    孙粮轩也来了兴致,一脸好奇地看向李鹏。

    “卧推多少,硬拉多少?”

    李鹏则是直接躲到了外套,和卫衣,只穿着一个宽松的跨栏背心。

    “差不多都在150左右吧,好长时间没健身了,我先做一组热身。”

    李鹏说罢,直接躺倒在了一旁大哥刚才练卧推所躺着的椅子上。

    杠铃上的总重量差不多在八十公斤左右。

    刚做完一组冲刺训练的大哥擦了擦额头的汗珠。

    “小伙子,我给你卸点片吧,二十怎么样?我这可是八十公斤,你别举不起来啊。”

    事实也的确如此,卧推这项动作的门槛其实很高的。

    一般没有健身基础的小白,只能举起20kg的空杆。

    杠铃重量超过60kg,就已经超过了全世界的男性平均水平。

    如果能在一家健身房内举起80kg或者100kg左右的杠铃,那么在这家健身房中已经能成为一方霸主的存在了。

    海哥差不多就是这个梯队的选手,肌肉硕大且充满力量。

    至于李鹏所说的卧推一百五六十,孙粮轩根本就没往公斤的方向想,以为他就是个卧推80公斤的普通猛男罢了。

    “不用了大哥!”

    李鹏直接躺下,双手紧紧握住杠铃杆,一脸平静的将它举了起来。

    起杠,托举,动作一气呵成,丝毫没有拖泥带水。

    一时间,健身房中的众人将目光齐齐看向李鹏。

    这小子,还真是有点意思。

章节目录