第154章 柳菁菁的剑气修行(2/2)
来越少，直到感受到胸口有实质的气感钻入皮肤，这感觉让她又好奇有惊异，顿时从空灵的状态回过神来取而代之的大口喘息，身体缺氧的表现非常明显。
“菁菁，你以前练过什么气息类的功法吗？”柳菁菁摇了摇头，她作为一个健身养生小白只关注那些大v推荐的瑜伽养生术，她还没意识到这些功法就是一种气息调整为主古老体术。
“据我观察，你刚刚尽然做到不用口鼻吸气，你还有什么感觉吗？”
“我感觉胸口有气流渗进入，我害怕就停了！”
“我的祖师爷啊！第一次就打开胸口的气脉呼吸？！你知道这一步师傅当年用了多久吗？暂且不说这个，你记住，胸口气脉呼吸就是入门了，不要害怕抵触，让气流自然进入，不然就会出现你刚刚的缺氧现象，你只是有呼气，如果不然皮肤吸气，那就相当于自己溺闭在无氧的环境！”
“哦！”
“看来我捡到宝了！师傅在天有灵！”
“菁菁，你以前练过什么气息类的功法吗？”柳菁菁摇了摇头，她作为一个健身养生小白只关注那些大v推荐的瑜伽养生术，她还没意识到这些功法就是一种气息调整为主古老体术。
“据我观察，你刚刚尽然做到不用口鼻吸气，你还有什么感觉吗？”
“我感觉胸口有气流渗进入，我害怕就停了！”
“我的祖师爷啊！第一次就打开胸口的气脉呼吸？！你知道这一步师傅当年用了多久吗？暂且不说这个，你记住，胸口气脉呼吸就是入门了，不要害怕抵触，让气流自然进入，不然就会出现你刚刚的缺氧现象，你只是有呼气，如果不然皮肤吸气，那就相当于自己溺闭在无氧的环境！”
“哦！”
“看来我捡到宝了！师傅在天有灵！”