第143章 就这么办吧！(1/2)
秋山叶川坐在花坛边，他从衣兜里拿出香烟，“打扰一下，我能抽根烟吗？”
“您请随意。”理惠葵子微笑道，对叶川的文雅举动甚是欣赏。
点燃香烟后，叶川接着说：“慢跑还有许多细节要注意：脚步的落姿、臀部与头部的摆放、手臂及膝盖的姿态。
只有掌握了这些要点，才能实现科学慢跑，有效强健体魄和塑造身形。”
对于理惠葵子来说，科学慢跑是个全新的概念。
对于崇尚科技的日本人而言，他的解释像是一个小学生对老师提问般虔诚。
在花坛边上，他们面对面站着，距离极近，稍微一抬眼看就能瞥见那丰满的 。
叶川感到有些尴尬，他起身，向理惠葵子讲解各个部位正确的跑步姿势，并亲自演示。
理惠葵子也跟着叶川的动作，在原地跟着做了些活动。
她的运动装束紧裹着身躯，每做一个动作都引起微妙的曲线摇晃，不过她并未意识到。
叶川在展示技巧时略微感觉口干舌燥，演示的同时偷偷咽了口口水。\"除了基本姿势，慢跑时间的选择与器材选择也非常重要。
如果要长久坚持，全面的科学规划是必不可少的。”
“还望先生指点！”理惠葵子满脸羞赧，心中对叶川越发敬佩。
在专业运动见解方面表现出如此见识的人，无疑在职场中也是精英分子。\"对于初涉者，我建议你每次训练不超过15分钟，中间可穿插适度的散步，然后再跑步15分钟，等一个月后逐渐提高至20至25分钟。
若坚持不懈，两年内你就能达到轻松完成马拉松的水平。”
“这真的可以做到吗？”理惠葵子充满期待地问道。\"自然可以！”叶川笑着答道，“跑步鞋的挑选也很关键，首先要轻盈，其次要有弹性，这样才能保护你的双脚。”
尽管现在未必有专门设计的跑步鞋，但他给出了一个大致的建议。
最初的请求不过是学习跑步的诀窍，但叶川的话让她对慢跑有了新的理解，对他本人的好感也逐渐升温。\"先生，您每天都会来这里慢跑吗？”
“嗯，偶尔吧。”秋山叶川淡淡地说。\"那么，请问我明天能跟您一起跑步吗？拜托了！”理惠葵子深深鞠躬，目光中透出热切恳求。\"或许有机会吧。”秋山叶川随意答道。\"那明天早晨8点30分，能在这等你吗？”理惠葵子未领会他的拒绝，直接继续问。\"好的，那明天见。”秋山叶川笑了起来。
正准备离开，理惠葵子又叫住他：“忘了问，先生您的大名是？”
理惠葵子双手交叠在胸前，目不转睛地注视着他。
考虑良久，叶川决定把自己的名字透露给那个问的人。\"我的姓氏是叶，名叫叶川。”他开口说道。
理惠葵子脸上惊讶神色涌现：“你、你不属于岛国人士吗？”
叶川微点头确认：“不错，我是一位华夏人！”她这才恍然，怪不得叶川看起来文质彬彬，俊朗非凡，完全没有岛国人身上的那点儿微妙猥琐感。\"那就请叶君多多帮忙，待明日再见。”她留下这句话后告辞。\"待明日相见。”叶川举手示意，缓缓继续往前奔跑。
理惠葵子留在原地看着他的背影，直到消失在视野中。
跑了近二十分钟，叶川遥遥望见远处松夏电子园高耸的围墙。
此刻刚过上午十点，距离十一点仍有段时间，他不急行动，继续保持慢跑，在距离围墙百米处停下。
尽管已入深夜，松夏园内部依旧忙碌有序，不断有装载物资的卡车出入园区。
他选了一个较为隐蔽的地方坐下，在烟雾弥漫的同时注意大门方向的动静。
十一时过后，出园的卡车频率下降，每隔十多分钟才一辆。
等到十一点半，叶川起身，来到刚才观察的那个角落。
整个松夏园外的道路灯光密集，唯有西北角处一片小树林使得灯光显得稍许幽暗。
园内墙体足有一米多高，这对于他并非挑战，几下攀附大树就上了墙顶。
然而，墙上还架有电网——铁丝网。
他摸出在商场购置的手电，小心翼翼试了一次，手电接触不到电网，悬吊的心弦放了下来。
如果是带电的，他会另寻方法经正门混入。
虽然铁丝网也有米高的间距，微微倾斜，对叶川而言，轻巧一个翻身便越过去，来到了围墙之内。
居高向下眺望，只见灌木丛围绕下是一片静寂。
他轻松跃下，悄然进入园区内部。
这里与外部黑暗截然不同，无灯可寻。
叶川深色运动服在夜色中几乎隐形。
如若不主动去寻找，很难发现其踪影。
借着周围建筑作为掩护，叶川迅速而小心地来到一栋建筑物下，他的动作迅速得无人留意。
庆幸处在六十年代，换作后世，哪怕他身手敏
“您请随意。”理惠葵子微笑道，对叶川的文雅举动甚是欣赏。
点燃香烟后，叶川接着说：“慢跑还有许多细节要注意：脚步的落姿、臀部与头部的摆放、手臂及膝盖的姿态。
只有掌握了这些要点，才能实现科学慢跑，有效强健体魄和塑造身形。”
对于理惠葵子来说，科学慢跑是个全新的概念。
对于崇尚科技的日本人而言，他的解释像是一个小学生对老师提问般虔诚。
在花坛边上，他们面对面站着，距离极近，稍微一抬眼看就能瞥见那丰满的 。
叶川感到有些尴尬，他起身，向理惠葵子讲解各个部位正确的跑步姿势，并亲自演示。
理惠葵子也跟着叶川的动作，在原地跟着做了些活动。
她的运动装束紧裹着身躯，每做一个动作都引起微妙的曲线摇晃，不过她并未意识到。
叶川在展示技巧时略微感觉口干舌燥，演示的同时偷偷咽了口口水。\"除了基本姿势，慢跑时间的选择与器材选择也非常重要。
如果要长久坚持，全面的科学规划是必不可少的。”
“还望先生指点！”理惠葵子满脸羞赧，心中对叶川越发敬佩。
在专业运动见解方面表现出如此见识的人，无疑在职场中也是精英分子。\"对于初涉者，我建议你每次训练不超过15分钟，中间可穿插适度的散步，然后再跑步15分钟，等一个月后逐渐提高至20至25分钟。
若坚持不懈，两年内你就能达到轻松完成马拉松的水平。”
“这真的可以做到吗？”理惠葵子充满期待地问道。\"自然可以！”叶川笑着答道，“跑步鞋的挑选也很关键，首先要轻盈，其次要有弹性，这样才能保护你的双脚。”
尽管现在未必有专门设计的跑步鞋，但他给出了一个大致的建议。
最初的请求不过是学习跑步的诀窍，但叶川的话让她对慢跑有了新的理解，对他本人的好感也逐渐升温。\"先生，您每天都会来这里慢跑吗？”
“嗯，偶尔吧。”秋山叶川淡淡地说。\"那么，请问我明天能跟您一起跑步吗？拜托了！”理惠葵子深深鞠躬，目光中透出热切恳求。\"或许有机会吧。”秋山叶川随意答道。\"那明天早晨8点30分，能在这等你吗？”理惠葵子未领会他的拒绝，直接继续问。\"好的，那明天见。”秋山叶川笑了起来。
正准备离开，理惠葵子又叫住他：“忘了问，先生您的大名是？”
理惠葵子双手交叠在胸前，目不转睛地注视着他。
考虑良久，叶川决定把自己的名字透露给那个问的人。\"我的姓氏是叶，名叫叶川。”他开口说道。
理惠葵子脸上惊讶神色涌现：“你、你不属于岛国人士吗？”
叶川微点头确认：“不错，我是一位华夏人！”她这才恍然，怪不得叶川看起来文质彬彬，俊朗非凡，完全没有岛国人身上的那点儿微妙猥琐感。\"那就请叶君多多帮忙，待明日再见。”她留下这句话后告辞。\"待明日相见。”叶川举手示意，缓缓继续往前奔跑。
理惠葵子留在原地看着他的背影，直到消失在视野中。
跑了近二十分钟，叶川遥遥望见远处松夏电子园高耸的围墙。
此刻刚过上午十点，距离十一点仍有段时间，他不急行动，继续保持慢跑，在距离围墙百米处停下。
尽管已入深夜，松夏园内部依旧忙碌有序，不断有装载物资的卡车出入园区。
他选了一个较为隐蔽的地方坐下，在烟雾弥漫的同时注意大门方向的动静。
十一时过后，出园的卡车频率下降，每隔十多分钟才一辆。
等到十一点半，叶川起身，来到刚才观察的那个角落。
整个松夏园外的道路灯光密集，唯有西北角处一片小树林使得灯光显得稍许幽暗。
园内墙体足有一米多高，这对于他并非挑战，几下攀附大树就上了墙顶。
然而，墙上还架有电网——铁丝网。
他摸出在商场购置的手电，小心翼翼试了一次，手电接触不到电网，悬吊的心弦放了下来。
如果是带电的，他会另寻方法经正门混入。
虽然铁丝网也有米高的间距，微微倾斜，对叶川而言，轻巧一个翻身便越过去，来到了围墙之内。
居高向下眺望，只见灌木丛围绕下是一片静寂。
他轻松跃下，悄然进入园区内部。
这里与外部黑暗截然不同，无灯可寻。
叶川深色运动服在夜色中几乎隐形。
如若不主动去寻找，很难发现其踪影。
借着周围建筑作为掩护，叶川迅速而小心地来到一栋建筑物下，他的动作迅速得无人留意。
庆幸处在六十年代，换作后世，哪怕他身手敏
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