第378章 为什么觉得果汁健康(2/2)
么而变得健康。说到底，虽然中医有‘食补’甚至‘食疗’的概念，但终究还是一个见效慢、周期长的事情！过度宣传的大部分都只是为了自身利益，太过分的话可是会因为‘虚假宣传’而被制裁的！”
“但是有的水果果然还是得处理一下才好的吧？比如柠檬！”
“柠檬切片泡蜂蜜水啊！还有乌梅做酸梅汤、甘蔗榨汁、青梅泡酒等等。不过这些与其说是和营养相关，倒不如说只是单纯追求更好的口感。不信有本事你敢生吃一个柠檬？”
“吃倒也不是不能吃，但口感肯定不如泡水好啊！”
“现代人的饮食理念想要平衡健康和口感，这是好事！比如少盐、少油、少糖；少煎炸多烹煮；少腌制多新鲜——这些我都赞成！但真要说什么食物能延年益寿那就夸张了！包括胡萝卜、芹菜、大蒜等所谓名目、清肝、抗癌的食品，也只是鼓励大家尽量代替肉类和零食多吃，并非吃了就一定不近视、一定肝脏好、一定不得癌！”
一边说着，两人一边到了收银台，结账发现刚才那些水果竟然合起来要100多！
威廉在杜明贤拿手机的时候抢先刷了码：“我来付吧！就当听你说了这么久的润嗓费！”
“这也…太随便了吧？”
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“但是有的水果果然还是得处理一下才好的吧？比如柠檬！”
“柠檬切片泡蜂蜜水啊！还有乌梅做酸梅汤、甘蔗榨汁、青梅泡酒等等。不过这些与其说是和营养相关，倒不如说只是单纯追求更好的口感。不信有本事你敢生吃一个柠檬？”
“吃倒也不是不能吃，但口感肯定不如泡水好啊！”
“现代人的饮食理念想要平衡健康和口感，这是好事！比如少盐、少油、少糖；少煎炸多烹煮；少腌制多新鲜——这些我都赞成！但真要说什么食物能延年益寿那就夸张了！包括胡萝卜、芹菜、大蒜等所谓名目、清肝、抗癌的食品，也只是鼓励大家尽量代替肉类和零食多吃，并非吃了就一定不近视、一定肝脏好、一定不得癌！”
一边说着，两人一边到了收银台，结账发现刚才那些水果竟然合起来要100多！
威廉在杜明贤拿手机的时候抢先刷了码：“我来付吧！就当听你说了这么久的润嗓费！”
“这也…太随便了吧？”
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