第530章 综合体育馆之行(2/2)
泉馆。
路过这里的杜明贤发现了池雅晴的身影：““你怎么没去锻炼就在这里偷懒啊？”
“稍微运动了一下，但是…”池雅晴脸色一暗，似乎不想继续说了。环顾四周发现杜明贤是一个人，奇怪道：“你怎么没和你女朋友在一起？”
“她脚崴伤了，在医务室呢。”
“没做准备运动吧？”
“啊？哦，是。”
“这是你这个当男朋友的失职啊！下次小心点儿，可别像我一样…”
“你怎么了？”
“在留学那会儿打过一段时间排球比赛，结果就是因为有一次没做准备运动挫伤了跟腱，虽然恢复得不错但这辈子基本跟打比赛无缘了。”
杜明贤一愣：“还有这回事？好可惜啊！”
“没事，反正我从来就不喜欢为了争夺冠军去拼命训练什么的，运动最重要的是健康和快乐嘛！”
“我其实没有这个概念，”杜明贤摸了摸自己鼓起的肚腩，自嘲道：“平日里我只是把运动当成是一种调节健康水平的方式而已。说不上是喜欢还是不喜欢，只是知道对身体有好处于是想去做，可即便这样还是会因为没时间、犯懒等理由百般逃避。”
“也不是说只要经常运动就一定保证百病不侵。事实上，许多退役或现役运动员的身体未必比普通人好！最重要的还是要养成习惯，发自内心地热爱和享受运动的过程！如果太过刻意，或只是单纯想要在朋友面前炫耀的话，最后反而会受伤或得病。”
“是，凡事都得适度适量；切记日中则昃，月满则亏。”
“话虽如此，稍微把自己拖出舒适圈还是又必要的！怎么样，待会儿要不要跟我去练瑜伽？上次那老师不是说过你蛮有天分的么？咱们正好趁这个机会，再复习一遍……人呢？”
池雅晴一扭头，却发现杜明贤已经不见了。
路过这里的杜明贤发现了池雅晴的身影：““你怎么没去锻炼就在这里偷懒啊？”
“稍微运动了一下，但是…”池雅晴脸色一暗，似乎不想继续说了。环顾四周发现杜明贤是一个人，奇怪道：“你怎么没和你女朋友在一起？”
“她脚崴伤了，在医务室呢。”
“没做准备运动吧？”
“啊？哦，是。”
“这是你这个当男朋友的失职啊！下次小心点儿，可别像我一样…”
“你怎么了？”
“在留学那会儿打过一段时间排球比赛，结果就是因为有一次没做准备运动挫伤了跟腱，虽然恢复得不错但这辈子基本跟打比赛无缘了。”
杜明贤一愣：“还有这回事？好可惜啊！”
“没事，反正我从来就不喜欢为了争夺冠军去拼命训练什么的，运动最重要的是健康和快乐嘛！”
“我其实没有这个概念，”杜明贤摸了摸自己鼓起的肚腩，自嘲道：“平日里我只是把运动当成是一种调节健康水平的方式而已。说不上是喜欢还是不喜欢，只是知道对身体有好处于是想去做，可即便这样还是会因为没时间、犯懒等理由百般逃避。”
“也不是说只要经常运动就一定保证百病不侵。事实上，许多退役或现役运动员的身体未必比普通人好！最重要的还是要养成习惯，发自内心地热爱和享受运动的过程！如果太过刻意，或只是单纯想要在朋友面前炫耀的话，最后反而会受伤或得病。”
“是，凡事都得适度适量；切记日中则昃，月满则亏。”
“话虽如此，稍微把自己拖出舒适圈还是又必要的！怎么样，待会儿要不要跟我去练瑜伽？上次那老师不是说过你蛮有天分的么？咱们正好趁这个机会，再复习一遍……人呢？”
池雅晴一扭头，却发现杜明贤已经不见了。