第3章 基础炼体法(1/2)
班上的同学看着被指定的两人，开始讨论了起来。
杨御旁边有个小胖子，有点小声不爽道，
“这就是关系户的效果，这两个人铁定和班主任有关系。”
可一脸帅气的班长王锋凭借出色的外貌赢得了班上女同学的认可，
和蔼地介绍着自己，
“同学们，我叫王锋，今后请多多指教。”
台下的啪啪掌响起。
而穿着一身浅色白裙的学习委员夏思雨也带着一丝微笑介绍了自己。
一些男同学露出了意犹未尽的表情。
“大家有什么学习上的困难，都可以找我帮忙，
不管是文化课还是武术课，我在暑假期间都提前了解了一点。”
“来几个男同学一起去帮忙搬一下书本呗，感谢支持。”
话音刚落，几个人影就冲了出去。
这大概就是颜值的魅力吧。
待到书本拿来回来时，
《武者的修炼史》、《联邦正确武者观》《智与武开启新时代》。
杨御翻了翻这些书籍感觉全部是在介绍武者，和修炼相关，更多的是一些基础自保的知识。
涉及修炼技巧则很少，大多数是一些名人，或者历史。
一旁的小胖子与杨御相互认识了下，知晓他叫王大富，看他一身名牌服饰与谈吐估计家里还是个小富之家。
狡黠的眼神悄悄地在杨御耳边道，
“明天学校就会组织同学们修炼基础修炼法，今天你回去得好好休息好，尽量多吃点有能量的食物，补气血的丹药也可以整点。”
“你咋知道呢？”杨御有些惊奇看着这个其貌不扬的胖子，
“咋的，不信，小爷家里是做大生意的，这些套路我早就知道了，提前就学了基础修炼法了。”
话里行间都透露着一丝骄傲。
在王大富的心中默默地响起一道声响，
“本大爷未来可是四班武道第一人，这个刚认识的竹竿可以发展为第一个小弟，真正的强者都是有势力，单打独斗都是莽汉。”
“会打有个屁用，出来混是要讲求势力的。”
聊着聊着，二人就相互加了联系方式。
王大富给杨御备注了一下（未来小弟）。
而杨御也给他备注了下（未来饭票）。
两人愉快地结束了谈话，好似神交已久，都达成了各自的目的。
放学后，同学们都陆续离开了教室，
第一天教学，很多人都觉得新的人生开始了。
校门口整齐有序的停了许多家长的车。
而杨御则不急不慢地上了8路公交车。
在一阵鸣笛后，离开了黑山第一高中。
公交车上正在热火朝天地打着广告，
“下一站，武馆楼，想学武，不用愁，就来武馆楼。
价格比爱情实惠、性价比更高，你值得拥有。”
.......
而杨御的家就在几站过后的广茂大道，江南水岸小区。
这个小区比较老了，里面住的人也比较五花八门。
各种职业都有。
打开自己的房门。
从一进门绿水龟就投来了熟悉的目光。
悠闲地在鱼缸里躺着，好似前世在沙发上躺着刷抖音的自己。
“杨御啊，天天在泳池里泡着的感觉还不错吧！”
杨御简单地做了点晚餐，适当吃了点高蛋白肉食。
并给绿水龟切割了点新鲜的大虾。
当大虾缓缓被吞下时，分身的进化条开始增加了，变成了2\/10。
玛德吃了点好东西，进度条就直接增加了一点。
看来充钱就是可以变强啊。
可惜大虾要50块一斤，不能天天吃。
等咱们有钱了，天天吃好的。
对于只有1500消费额度一个月的自己，还是得精打细算的过日子，毕竟自己的开销也不少。
看着养成系的“自己”，杨御油然而生出一股成就感。
对进化条满了会发生什么充满了期待感。
明天就要开始学习基础修炼法。
于是杨御下定决心要把身体锻炼好，摆脱前世犹犹豫豫的性格。
前身整天就知道在家里躺着看小说，刷视频，做什么都是一腔热血付出颇少。
今天就开始跑步！
现在的体质太差了，新世界的雄图霸业才刚刚开始，不能先帝创业未半而中道崩殂。
身体是革命的本钱。
打破前世体侧吊车尾的记录。
于是简单收拾下，便在小区周围跑了起来。
五公里的慢跑，汗水早已打湿了衣裳。
回到家中时，外面已经是繁星点点。
站在洗浴室里，看着镜子里的自
杨御旁边有个小胖子，有点小声不爽道，
“这就是关系户的效果，这两个人铁定和班主任有关系。”
可一脸帅气的班长王锋凭借出色的外貌赢得了班上女同学的认可，
和蔼地介绍着自己，
“同学们，我叫王锋，今后请多多指教。”
台下的啪啪掌响起。
而穿着一身浅色白裙的学习委员夏思雨也带着一丝微笑介绍了自己。
一些男同学露出了意犹未尽的表情。
“大家有什么学习上的困难，都可以找我帮忙，
不管是文化课还是武术课，我在暑假期间都提前了解了一点。”
“来几个男同学一起去帮忙搬一下书本呗，感谢支持。”
话音刚落，几个人影就冲了出去。
这大概就是颜值的魅力吧。
待到书本拿来回来时，
《武者的修炼史》、《联邦正确武者观》《智与武开启新时代》。
杨御翻了翻这些书籍感觉全部是在介绍武者，和修炼相关，更多的是一些基础自保的知识。
涉及修炼技巧则很少，大多数是一些名人，或者历史。
一旁的小胖子与杨御相互认识了下，知晓他叫王大富，看他一身名牌服饰与谈吐估计家里还是个小富之家。
狡黠的眼神悄悄地在杨御耳边道，
“明天学校就会组织同学们修炼基础修炼法，今天你回去得好好休息好，尽量多吃点有能量的食物，补气血的丹药也可以整点。”
“你咋知道呢？”杨御有些惊奇看着这个其貌不扬的胖子，
“咋的，不信，小爷家里是做大生意的，这些套路我早就知道了，提前就学了基础修炼法了。”
话里行间都透露着一丝骄傲。
在王大富的心中默默地响起一道声响，
“本大爷未来可是四班武道第一人，这个刚认识的竹竿可以发展为第一个小弟，真正的强者都是有势力，单打独斗都是莽汉。”
“会打有个屁用，出来混是要讲求势力的。”
聊着聊着，二人就相互加了联系方式。
王大富给杨御备注了一下（未来小弟）。
而杨御也给他备注了下（未来饭票）。
两人愉快地结束了谈话，好似神交已久，都达成了各自的目的。
放学后，同学们都陆续离开了教室，
第一天教学，很多人都觉得新的人生开始了。
校门口整齐有序的停了许多家长的车。
而杨御则不急不慢地上了8路公交车。
在一阵鸣笛后，离开了黑山第一高中。
公交车上正在热火朝天地打着广告，
“下一站，武馆楼，想学武，不用愁，就来武馆楼。
价格比爱情实惠、性价比更高，你值得拥有。”
.......
而杨御的家就在几站过后的广茂大道，江南水岸小区。
这个小区比较老了，里面住的人也比较五花八门。
各种职业都有。
打开自己的房门。
从一进门绿水龟就投来了熟悉的目光。
悠闲地在鱼缸里躺着，好似前世在沙发上躺着刷抖音的自己。
“杨御啊，天天在泳池里泡着的感觉还不错吧！”
杨御简单地做了点晚餐，适当吃了点高蛋白肉食。
并给绿水龟切割了点新鲜的大虾。
当大虾缓缓被吞下时，分身的进化条开始增加了，变成了2\/10。
玛德吃了点好东西，进度条就直接增加了一点。
看来充钱就是可以变强啊。
可惜大虾要50块一斤，不能天天吃。
等咱们有钱了，天天吃好的。
对于只有1500消费额度一个月的自己，还是得精打细算的过日子，毕竟自己的开销也不少。
看着养成系的“自己”，杨御油然而生出一股成就感。
对进化条满了会发生什么充满了期待感。
明天就要开始学习基础修炼法。
于是杨御下定决心要把身体锻炼好，摆脱前世犹犹豫豫的性格。
前身整天就知道在家里躺着看小说，刷视频，做什么都是一腔热血付出颇少。
今天就开始跑步！
现在的体质太差了，新世界的雄图霸业才刚刚开始，不能先帝创业未半而中道崩殂。
身体是革命的本钱。
打破前世体侧吊车尾的记录。
于是简单收拾下，便在小区周围跑了起来。
五公里的慢跑，汗水早已打湿了衣裳。
回到家中时，外面已经是繁星点点。
站在洗浴室里，看着镜子里的自
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