第15章 带小孩练武(2/2)

醒了家里要跟着一起的孩子，去了旁边空地上。

    让他们做了自我介绍。

    “姐姐，我叫丫丫，今年五岁了”。

    “姐姐，我叫壮壮，今年八岁”。

    “姐姐，我叫妞妞，七岁了”。

    “姑姑，我叫平平，八岁了”。

    就这样自我介绍完了，有大有小，有弟弟妹妹，也有侄子侄女。

    凌沁儿让他们先拉伸放松，半个时辰后基本上都差不多了，凌沁儿就教他们打了一套军体拳，她前世的时候，她爸爸在她很小的时候就招入了好几个退役特种兵来教她练习，所以虽然她没有当过兵，但是特种兵的武力值她也有，两世武力值加起来是很惊人的。

    等练完两次拳法，早饭也好了，吃完早饭就继续往前走，凌沁儿就带着孩子们跟在队伍旁边，两人一排，慢慢跑着，跑一会儿又走一会儿，中午休息半个时辰的时候也是让他们拉伸一组再休息吃饭。

    下午继续跟着凌沁儿走，到了晚上休息的时候，凌沁儿带着他们把学的拳法练一遍，又教了另一种，吃完饭练习半个时辰就休息。