第1章 更年期(2/2)
。然而，我更喜欢的是女主角强势的类型，对于那些被人欺负的情节并不感兴趣。同样，我也曾经历过更年期的煎熬，几乎要崩溃，但现在我觉得自己已经挺过来了。”
“真是奇了怪了！连我自己都觉得莫名其妙，这到底是什么怪癖呢？”她自言自语道。即使到了更年期的第三个阶段——绝经期，这个奇怪的毛病依然如影随形，丝毫没有改变。“以前的我可不是这样的啊。”她暗自叹息。
“是啊，一模一样。我已经被诊断出患有重度抑郁症、中度焦虑症和强迫症，接受治疗已经三个月了，也吃了三个月的药，但却毫无效果。这种情况已经持续了三年，实在是难熬啊。”另一个人附和着说道。他们共同面对着内心的痛苦与困惑，试图找到解脱之道。
“我已五十一岁，正面临更年期的诸多症状，如阵阵燥热、出汗，关节疼痛，情绪亦时高时低，时而烦躁。深知此乃身体激素分泌不足所致，遂寻得一块菜地学习种菜，以抵御不良情绪。每日下地劳作三小时，沐浴阳光，分散心神，大汗淋漓。如此一来，不仅身形消瘦，身体亦更为健壮。更为重要的是，不再与人争执，也不再无端发火。故而，坚持进行户外锻炼，实能从根本上得以改善。不仅身体状况得以优化，与家人的关系亦有所增进。”
“真是奇了怪了！连我自己都觉得莫名其妙，这到底是什么怪癖呢？”她自言自语道。即使到了更年期的第三个阶段——绝经期，这个奇怪的毛病依然如影随形，丝毫没有改变。“以前的我可不是这样的啊。”她暗自叹息。
“是啊，一模一样。我已经被诊断出患有重度抑郁症、中度焦虑症和强迫症，接受治疗已经三个月了，也吃了三个月的药，但却毫无效果。这种情况已经持续了三年，实在是难熬啊。”另一个人附和着说道。他们共同面对着内心的痛苦与困惑，试图找到解脱之道。
“我已五十一岁，正面临更年期的诸多症状，如阵阵燥热、出汗，关节疼痛，情绪亦时高时低，时而烦躁。深知此乃身体激素分泌不足所致，遂寻得一块菜地学习种菜，以抵御不良情绪。每日下地劳作三小时，沐浴阳光，分散心神，大汗淋漓。如此一来，不仅身形消瘦，身体亦更为健壮。更为重要的是，不再与人争执，也不再无端发火。故而，坚持进行户外锻炼，实能从根本上得以改善。不仅身体状况得以优化，与家人的关系亦有所增进。”