第66章 带妹妹健身(加更10)(2/2)

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需要跑到三分四十秒以内,跳绳一分钟需要跳180个,而坐位体前屈需要把手伸出超过脚23公分。

    说白了除了坐位体前屈外,都需要考验小家伙的耐力和腿部力量。在他的印象里,妹妹是一个爬两层楼都要呼呼喘气的小姑娘,多跑跑步是最好的选择。

    “哥哥...梳头。”

    房间里传来小家伙的呼唤,白羽将跑步机关上走进卧室。

    现在妹妹已经养成了让哥哥给他梳头的习惯,梳头已经成了他们每天早上的必修课。

    白羽站在雨晴的身后,熟练地给小家伙梳头。原本周末小家伙是不用扎辫子的,但是今天要锻炼的缘故,自己还是要给妹妹扎个辫子。

    他从镜子里看了一眼小家伙,感觉妹妹最近又长高了一点,脸上的稚气也有些许褪去,和几个月前到家的时候已经有所不同了。

    那时候的妹妹由于营养不良的缘故,还经常被误认为小孩子,但现在应该没人会这么想了吧?

    虽然她看起来依然比同学稚嫩,但是好歹也有点大学生的样子了。

    毕竟马上都要升大三了,还像小孩子可就完蛋了。

    “雨晴,你在学校的时候,每天的大课间跑步感觉如何啊?”

    “唔,因为刘老师知道我身体不太好嘛,所以每次我都和顾薇用走来完成的。”

    “......”

    好吧。

    看来妹妹的锻炼确实迫在眉睫了。

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