第160章 坏了，坏了，抽筋了！(2/2)
突然，快速狗刨动作的李大利突然右脚一阵强烈的抽筋痛。
坏了，坏了，抽筋了，抽筋了！又是右脚！
他那右腿右脚伤过几次，伤筋动骨一百天啊！他那曾经的老伤腿老伤脚，也没养过一百天，又伤了筋不成？
“哎呦哎呦，哎呦哎呦，哎呦哎呦~”
“坏了，坏了，抽筋了！抽筋了！”
李大利突然想起，他曾经看过资料，说游泳时要是遇到脚抽筋，第一，不要慌张，冷静喊救生员、第二，等待救援期间，用抽筋脚另一侧的手握住抽筋脚的脚趾，另一只手要扶住抽筋脚的膝盖把抽筋脚用力向体前拉直，以缓解肌肉痉挛。也可以用抽筋的脚，用力蹬泳池壁，随后用力拉直小腿，缓解痉挛情况。第三，上岸后用热毛巾热敷抽筋的脚，或者用红花油搓热，按摩抽筋的地方，随后，适当地踢腿放松。
知识分子李大利，脑子里一堆纸上谈兵的知识，但这些知识没让他控制住慌张，保持住冷静，哎呦哎呦着，李大利用了第一招，喊救生员！
“哎呦哎呦，那个谁，救生员，救生员老师，我右脚突然抽筋了，快来救我！”
没人听到，大笑声掩盖了一切。
坏了，坏了，抽筋了，抽筋了！又是右脚！
他那右腿右脚伤过几次，伤筋动骨一百天啊！他那曾经的老伤腿老伤脚，也没养过一百天，又伤了筋不成？
“哎呦哎呦，哎呦哎呦，哎呦哎呦~”
“坏了，坏了，抽筋了！抽筋了！”
李大利突然想起，他曾经看过资料，说游泳时要是遇到脚抽筋，第一，不要慌张，冷静喊救生员、第二，等待救援期间，用抽筋脚另一侧的手握住抽筋脚的脚趾，另一只手要扶住抽筋脚的膝盖把抽筋脚用力向体前拉直，以缓解肌肉痉挛。也可以用抽筋的脚，用力蹬泳池壁，随后用力拉直小腿，缓解痉挛情况。第三，上岸后用热毛巾热敷抽筋的脚，或者用红花油搓热，按摩抽筋的地方，随后，适当地踢腿放松。
知识分子李大利，脑子里一堆纸上谈兵的知识，但这些知识没让他控制住慌张，保持住冷静，哎呦哎呦着，李大利用了第一招，喊救生员！
“哎呦哎呦，那个谁，救生员，救生员老师，我右脚突然抽筋了，快来救我！”
没人听到，大笑声掩盖了一切。