第58章 哥,我感觉我也开窍了!(2/2)

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欣满眼都是小星星了。

    完了,眼前的哥不再是以前的哥了。

    完全成自己崇拜的偶像啦!

    等店家上了奶茶、烧烤这些,江奕辰又紧锁了门,开始了逐步地讲解。

    江奕辰身上有着舒心暖玉,可以提升一米范围内的友方10%的学习进度。

    在他手把手指导的时候,两人的接受能力有明显提升。

    特别是江奕欣,作为自己的妹妹,身上还佩戴了江奕辰送的青莲玉坠,可以提升30%的学习效率。

    两者相加,再加上江奕欣本来天赋也不错,导致她学习非常快。

    不过是半个小时,江奕欣便可以完整地打完第一组动作了。

    姿势标准、呼吸配合得法。

    倒是潘云还是花了一个多小时,才勉勉强强会了。

    练完之后,江奕欣感觉身上出了不少汗,但身体却是暖洋洋的。

    “嘻嘻,这个健体术真的好有效果啊!现在都感觉充满了力气,一点儿也不累。”伸着小拳头,江奕欣高兴坏了。

    潘云就更加艰难了。

    他本来体型就胖,练习这个不够标准,但也同样耗费力气。

    学会之后,却不同于江奕欣,他简直要虚脱了。

    “你的基础太差,要坚持练。”

    “每天早上6点半到7点,练习半个小时,每天晚上洗澡前练习半个小时,只要坚持一个月,你们就会看到明显的效果。”

    江奕辰带着微笑向两人提醒。

    当然主要是针对潘云。

    至于江奕欣,接下来他会监督她练习。

    他也相信,等两人习惯了每天练习之后,以后要是哪天不练,反而会不习惯呢!

    在包厢里头,江奕辰再指导指导了江奕欣几门课程。

    或许是练习健体术的原因,江奕欣感觉她的智商在飞一样提升。

    “哥,我感觉我也开窍了!”

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