第112章 母女相似离谱误会(3/3)
教练。”两人异口同声，向顾书笖点头后又同时站到了队伍的最旁边。
“今天有新同学，我们先简单复习一下准备姿势，哪位同学来说说？”
“顾教练，我来！”
“行！就你了，讲的时候记得带上动作。”
“明白，顾教练。”
“双脚前后开立，距离与肩同宽或者稍宽于肩，前脚尖稍内扣，后脚跟稍离地面。双腿微屈，身体与对手成四十五度角，头颈部正对前方……”
“稍收腹、含胸，双拳提起至肩高，双肘弯曲下垂，肘尖向下，前肘弯曲约九十度，前拳拳眼向后侧上方，后肘弯曲小于九十度，后手大小臂护住肋部。后拳拳眼向后侧上方，拳面指向对手，身体重心居中。”
“今天有新同学，我们先简单复习一下准备姿势，哪位同学来说说？”
“顾教练，我来！”
“行！就你了，讲的时候记得带上动作。”
“明白，顾教练。”
“双脚前后开立，距离与肩同宽或者稍宽于肩，前脚尖稍内扣，后脚跟稍离地面。双腿微屈，身体与对手成四十五度角，头颈部正对前方……”
“稍收腹、含胸，双拳提起至肩高，双肘弯曲下垂，肘尖向下，前肘弯曲约九十度，前拳拳眼向后侧上方，后肘弯曲小于九十度，后手大小臂护住肋部。后拳拳眼向后侧上方，拳面指向对手，身体重心居中。”